lovely angel
مشرفة
عدد المساهمات : 1936
تاريخ التسجيل : 24/07/2011
العمر : 36
الموقع : www.twitter.com/khaterwebsite
 |  موضوع: وصفةالزعتر لزيادة الوزن  الأحد أكتوبر 06, 2013 12:52 am | |
|
اليك سيدتي هذه الوصفة
وصفةالزعتر لزيادة الوزن السهلة والتي تعطي مفعولها بسرعة كما انها سهلة التحضير.
مكونات وصفة الزعتر لزيادة الوزن
ـ عسل طبيعي تحضير وصفة الزعتر لزيادة الوزن
خذي اوراق الزعتر الجافة نضفيها ثم جففيها من جديد ثم اطحنيها جيدا حتى تحصلي على بودر الزعتر خذي تقريبا حوالي كاس كبير من بودر الزعتر واضيفي اليه العسل ثم اخلطي جيدا لتحصلي على عجينة الزعتر والعسل بعدها اصنعي من العجين كويرات صغيرة مثل حبة الحمص. في الاسبوع الاول تناولي كرة مع الحليب في الصباح وحبة في المساء الاسبوع الثاني تناولي حبة واحدة في اليوم واستمري حتى تحصلي على الوزن الذي تريدين ثم توقفي عن تناول هذه الوصفة كي لايزيد وزنك اكثر من اللزوم. | |
|
